Bem vinda à sua jornada de autoconhecimento íntimo
Eu sou a Dra. Taís Berft, fisioterapeuta pélvica especialista na saúde da mulher e estou aqui para te guiar na sua jornada em busca de autoconhecimento e bem estar íntimo. A fisioterapia pélvica é a sua aliada para cuidar dos músculos do assoalho pélvico, atuando desde a prevenção até o tratamento das disfunções. Juntas, podemos tornar a sua vida mais confortável e prazeirosa! Conte comigo!
Para quem é a Fisioterapia Pélvica?
Conheça as principais indicações para começar hoje
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Gestantes
A fisioterapia pélvica promove a saúde e o bem-estar durante a gestação, garantindo uma experiência mais confortável e segura. Os principais objetivos são prevenir disfunções perineais (como as perdas involuntárias de urina e os prolapsos), reduzir as dores musculares e articulares, como de quadril e lombar, comuns nessa fase, modular a diástase abdominal, facilitar o trabalho de parto normal, além de ajudar para uma recuperação mais rápida e funcional após o parto, sendo ele cesáreo ou vaginal.
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Mulheres com Disfunções do Assoalho Pélvico
A fisioterapia pélvica beneficia mulheres de todas as idades, tratando incontinências urinária e fecal, bexiga dolorosa ou hiperativa, dores na relação sexual, prolapsos de órgãos pélvicos e auxiliando no pré e pós-operatório de cirurgias ginecológicas. Os tratamentos são personalizados, respeitando sempre as necessidades, a individualidade e a queixa de cada mulher.
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Mulheres sem queixas ou disfunções
O “Plano de prevenção e cuidados com a saúde perineal” surgiu para atender mulheres que não possuem queixas mas que gostariam de melhorar seus hábitos pensando na saúde á longo prazo. Ele é indicado para mulheres que gostariam de engravidar em breve, mulheres que praticam alguma atividade física de impacto, mulheres que buscam autoconhecimento ou que gostariam de melhorar o seu desempenho sexual. Além de todo cuidado e atenção durante a consulta, o plano ainda conta com diversas vantagens e mimos para que você siga com os cuidados em casa.
Como eu posso te ajudar?
Você pode contar com o meu atendimento de duas formas
Treinamento Online
Prepare-se para o momento mais importante da sua vida através do meu curso online. Além de ensinar toda a teoria fundamental sobre gestação, parto e pós parto, as aulas também incluem exercícios práticos para cada etapa da gravidez. Com a flexibilidade e conveniência do aprendizado online, você pode se preparar no seu próprio ritmo, garantindo que esteja totalmente pronta para um parto feliz e saudável.
Dúvidas Frequentes
Fique tranquila caso sua dúvida não esteja aqui, ok?
A fisioterapia pélvica pode ajudar no preparo para o parto normal?
Sim, através de condutas personalizadas, a fisioterapia pélvica ajuda a reduzir o tempo do trabalho de parto ativo e as lacerações graves, além de melhorar a autonomia e a experiência do parto para a mulher.
Preciso de indicação médica para começar a fisioterapia pélvica?
Não, o fisioterapeuta é um profissional de primeiro contato, ou seja, você não precisa da liberação ou indicação médica para começar.
Posso fazer fisioterapia pélvica mesmo querendo um parto cesariana?
Com toda certeza. A fisioterapia pélvica contribui para uma gestação saudável, sem dores ou queixas, com mais autonomia, informação e bem estar, independentemente da via de parto escolhida. Além disso, te ajuda para uma recuperação mais rápida e segura no pós parto.
Com quantas semanas eu posso começar?
Idealmente no primeiro trimestre. Mesmo que você ainda não tenha barriga aparente, os hormônios da gestação estão a todo vapor trabalhando para fazer as mudanças necessárias para o desenvolvimento do bebe. Dessa forma, quanto mais cedo começamos a cuidar da postura, do abdômen e do assoalho pélvico, mais chances de mantê-los funcionais durante toda a gestação.
A fisioterapia pélvica é a mesma coisa que pompoarismo?
Não, o pompoarismo é uma técnica oriental que busca o fortalecimento dos músculos do assoalho pélvico, em busca de potencializar o prazer sexual. A fisioterapia pélvica é a uma área de atuação do fisioterapeuta, que atua na prevenção e no tratamento de disfunções relacionadas ao assoalho pélvico de forma individualizada e com olhar global sobre a paciente.